Wrap carotte-concombre, sauce yaourt au curry

Wrap carotte-concombre, sauce yaourt au curry

3.3 145 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 15 min

6 portions

Składniki

200 g de carottes coupées en tronçons (4 cm)
50 g d'oignon rouge coupé en deux
150 g de concombre épluché et égrainé
375 g de yaourt nature (3 pots/125 g)
2 c. à café de curry en poudre
4 pincées de sel
4 pincées de poivre moulu
6 tortillas de blé

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 385.2 mg

Białko 6.8 g

Kalorie 807.7 kJ / 193.2 kcal

Tłuszcz 5.8 g

Błonnik 2.7 g

Tłuszcz nasycony 1.3 g

Węglowodany 27.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Petits budgets vol. II 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Pommes de terre farcies au fromage et jambon

Pommes de terre farcies au fromage et jambon

1h

Pain perdu au jambon

Pain perdu au jambon

25min

Tartine à la feta, aux tomates confites et courgettes rôties

Tartine à la feta, aux tomates confites et courgettes rôties

30min

One pot coquillettes au jambon cerise

One pot coquillettes au jambon cerise

15min

Tartare de légumes

Tartare de légumes

1h 15min

Minitacos vegan

Minitacos vegan

45min

Œufs cocotte à la mimolette et aux champignons

Œufs cocotte à la mimolette et aux champignons

35min

Samoussas à la tomate et à la ricotta

Samoussas à la tomate et à la ricotta

35min

Minitartelettes fines tomates et comté

Minitartelettes fines tomates et comté

1h 15min

Salade de pâtes italienne

Salade de pâtes italienne

35min

Wraps concombre et saumon fumé

Wraps concombre et saumon fumé

50min

Salade de pâtes, concombre et thon

Salade de pâtes, concombre et thon

30min