Wrap carotte-concombre, sauce yaourt au curry

Wrap carotte-concombre, sauce yaourt au curry

3.3 169 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 15 min

6 portions

Składniki

200 g de carottes coupées en tronçons (4 cm)
50 g d'oignon rouge coupé en deux
150 g de concombre épluché et égrainé
375 g de yaourt nature (3 pots/125 g)
2 c. à café de curry en poudre
4 pincées de sel
4 pincées de poivre moulu
6 tortillas de blé

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 385.2 mg

Białko 6.8 g

Kalorie 807.7 kJ / 193.2 kcal

Tłuszcz 5.8 g

Błonnik 2.7 g

Tłuszcz nasycony 1.3 g

Węglowodany 27.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Petits budgets vol. II 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Muffins courgette et saucisse farcis

40 min

Röstis de carottes et pommes de terre

40 min

Tagliatelle de brocolis, poulet et sauce Saint-Nectaire

35 min

Gratin de polenta à la sauce tomate, poivrons et dinde

1 godz.

Rösti de patates douces, bacon grillé et sauce aux herbes

30 min

One pot pasta au bleu et aux champignons

30 min

Gratin de pâtes au poisson et poireaux

1 godz. 10 min

Feuilleté de poireau au camembert

55 min

Poivrons farcis à la semoule et à la chipolata

1 godz. 20 min

Tarte fine chèvre, mozzarella et tomates

1 godz.

Samoussas à la tomate et à la ricotta

35 min

Salade de pommes de terre, saumon et aneth

35 min