Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 45 g sea salt
- 1 ½ tsp ground black pepper
- 200 g vegetable peelings and trimmings, cut into pieces (3 cm)
- 1 onion, unpeeled, cut into halves
- 1 bunch mixed fresh herbs of choice; stalks, roots and leaves (see Tips)
- 2 garlic cloves
- 2 tsp wakame flakes
- Wartości odżywcze
- na 100 g
- Kalorie
- 1074.3 kJ / 256.8 kcal
- Białko
- 10.3 g
- Węglowodany
- 53.3 g
- Tłuszcz
- 2.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.7 g
- Błonnik
- 16.9 g
- Sód
- 17579.3 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Creamy miso mushroom udon
45 min
Sourdough potato bread
5h
Pineapple tarts
1h 30 min
DIY fruit dippers
35min
Apple Mousse Crumble with Rosemary Ice Cream (Matthew Kenney)
10h 55min
Pan-fried pork buns
2 godz.
Everyday loaf baked in a cast iron pot
1 godz. 45 min
Vegan almond dip
5 Min
Scallops and prawns with XO butter
50min
Steamed Egg Cups
20 min
Vanilla Madeleines
1h 30 min
High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)
34 Std. 20 Min