Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 800 g água
- 1 ½ c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- 200 g arroz basmati
- 400 g peito de frango cortado em pedaços (2 cm)
- 2 - 4 pitadas de pimenta preta
- 200 g pimento cortado em pedaços
- 200 g curgete cortada em pedaços (2 cm)
- 120 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 30 g polpa de tomate
- 30 g azeite
- 1 c. sopa de caril em pó (ver dica)
- 400 g leite de coco
- 30 g mel
- Coentros, só as folhas q.b. p / guarnecer
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 1635 kJ / 391 kcal
- Białko
- 21 g
- Węglowodany
- 34 g
- Tłuszcz
- 18 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 2.3 g
- Sód
- 532 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Caril de peixe e camarão
20 min
Cuscuz de brócolos com caril de frango
45 min
Caril de frango
1h
Peito de frango com caril
12j
Chili com carne
40 min
Caril de camarão com manga
35 min
Menu pais e filhos: Chili de carne com muffins de milho
1h
Cannelloni de frango com requeijão
1h 30min
Caril de frango e batata-doce
30 min
Caril de vegetais e grão
1h 5min
Camarão com caril aromático
45 min
Caril de peixe
35 min