Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 800 g água
- 1 ½ c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- 200 g arroz basmati
- 400 g peito de frango cortado em pedaços (2 cm)
- 2 - 4 pitadas de pimenta preta
- 200 g pimento cortado em pedaços
- 200 g curgete cortada em pedaços (2 cm)
- 120 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 30 g polpa de tomate
- 30 g azeite
- 1 c. sopa de caril em pó (ver dica)
- 400 g leite de coco
- 30 g mel
- Coentros, só as folhas q.b. p / guarnecer
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 1635 kJ / 391 kcal
- Białko
- 21 g
- Węglowodany
- 34 g
- Tłuszcz
- 18 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 2.3 g
- Sód
- 532 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Caril de frango Cape Malay
1 Std.
Caril de lulas com abóbora
30min
Caril de peixe
35 Min
Guisado de carne de porco com grão, legumes e cuscuz
1 Std.
Frango marroquino com cuscuz
45min
Caril de frango
1 Std.
Frango marroquino
30min
Cuscuz de brócolos com caril de frango
45min
Caril de frango e batata-doce
30min
Frango tandori
8h
Frango com pimentos, cebola e arroz
1 Std.
Guisado cremoso de peru com bacon e alho-francês
35 Min