Quiche de frango, tomate e manjericão

Quiche de frango, tomate e manjericão

4.7 319 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz.

8 doses

Składniki

Massa

farinha de trigo
270 g
azeite
100 g
água
60 g
manjericão
8 - 10 folhas de
raspa de limão
1 c. sopa de
sal
½ c. chá de

Recheio

azeite
30 g
cebola cortada em pedaços
150 g
tomate seco, em óleo escorrido
30 g
peito de frango s/ pele cortado em cubos (2 cm aprox.)
300 g
sal
½ c. chá de
pimenta moída no momento
1 pitada de
tomate-cereja cortado em metades
250 g
natas c/ 30% de gordura
200 g
ovos
2
queijo feta
60 g
noz-moscada
1 pitada de
manjericão em pedaços p/ guarnecer
10 folhas de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 16 g

Kalorie 1833 kJ / 438 kcal

Tłuszcz 28 g

Błonnik 2.1 g

Węglowodany 28 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Frango 10 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Arroz de cenoura

40 min

Saltear camarão

15 min

Salmão ao vapor com puré de cenoura

40 min

Quiche de cogumelos e espinafres

45 min

Creme light de brócolos e curgete

35 min

Puré de maçã, pera e banana

15 min

Sopa de grão e coentros

40 min

Hambúrgueres com arroz de cenoura e espinafres

45 min

Sopa 2 feijões

45 min

Sopa de peixe e legumes

40 min

Creme de ervilhas

40 min

Gelado de morango e iogurte

15 min