
Urządzenia i Akcesoria
Piano com molho barbecue e arroz de feijão
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 25 min
6 doses
Składniki
Entrecosto
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mel100 g
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vinagre balsâmico20 g
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cravinho em pó½ c. chá de
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azeite50 g
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sal1 c. chá de
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concentrado de tomate50 g
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limão só sumo1
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malagueta1
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colorau½ c. chá de
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entrecosto2000 g
Arroz de feijão
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cebola120 g
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dente de alho1
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azeite40 g
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tomate em pedaços180 g
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orégãos1 c. chá de
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sal1 c. chá de
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água1200 g
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arroz carolino350 g
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folha de louro1
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feijão-encarnado cozido e escorrido250 g
-
Salsa q.b. p/ guarnecer
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
1378.9 kcal /
5769.4 kJ
Białko
58.7 g
Tłuszcz
93.7 g
Węglowodany
72.4 g
Błonnik
3.3 g
Tłuszcz nasycony
27.3 g
Sód
1198.3 mg