Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- non-stick spray oil
- 9 oz vegetable pulp (see Tip)
- 1 oz ground flaxseed
- 1 oz chia seeds
- ½ oz tamari sauce
- ⅛ tsp ground black pepper
- ⅛ tsp salt
-
⅛
tsp beetroot powder
lub ⅛ tsp ground turmeric - 1 oz sesame seeds
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 544 kJ / 130 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 8 g
- Tłuszcz
- 10 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 7 g
- Sód
- 334 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Chaga Mushroom Latte
15min
Coconut Yogurt
11 godz. 30 min
Veggie Pulp Crackers
11 godz. 30 min
Chevre (Matthew Kenney)
22 Std. 5 Min
Vegan Aquafaba Butter
2h 25min
7 Seed Crackers
1h 40min
Avocado and Hemp Pesto
10 min
Paleo Sausage Breakfast Biscuits
1 Std. 15 Min
Super Greens Powder
5 Std.
Black Bean Brownies
35 Min
Cashew Butter Spread
5 min
All-Purpose Gluten Free Flour
5 min