Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- non-stick spray oil
- 9 oz vegetable pulp (see Tip)
- 1 oz ground flaxseed
- 1 oz chia seeds
- ½ oz tamari sauce
- ⅛ tsp ground black pepper
- ⅛ tsp salt
-
⅛
tsp beetroot powder
lub ⅛ tsp ground turmeric - 1 oz sesame seeds
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 544 kJ / 130 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 8 g
- Tłuszcz
- 10 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 7 g
- Sód
- 334 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Almond Milk
1 Std. 20 Min
Hemp Milk
10 Min
Cashew Coconut Milk
10 Min
Banana Ice Cream (Nice Cream)
5 Min
Vegan Aquafaba Butter
2 Std. 25 Min
Macadamia Nut Milk
10 Min
Vegan Pistachio and Cardamom Ice Cream
12h 20min
Paleo Breakfast Cereal
40min
ABC Nut Butter
10 Min
Keto Cranberry Sauce
20 Min
Almond Butter
5 Min
Nut Milk (TM6 Metric)
10 Min