Chili con carne

Chili con carne

4.2 87 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
6 portions

Składniki

  • de riz
    120 g
  • d'eau
    1000 g
  • d'ail pelée et dégermée
    ½ gousse
  • d'oignon pelé et coupé en deux
    50 g
  • d'huile d'olive
    60 g
  • de paprika
    1 pincée
  • de cumin en poudre
    1 pincée
  • de viande de bœuf hachée
    200 g
  • de tomates concassées en conserve
    200 g
  • de haricots rouges en conserve égouttés
    200 g
  • de grains de maïs en conserve égouttés
    125 g

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 271 kcal / 1145 kJ
Białko 13 g
Tłuszcz 13 g
Węglowodany 25 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...