Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g di cipolle a pezzi
- 30 g di olio di sesamo
- 150 g di carote, pelate e tagliate in bastoncini (1x5 cm)
- 50 g di gambo di sedano a fette (1 cm)
- 30 g di miso bianco (shiro)
- 20 g di tamari
- 300 g di petto di pollo senza pelle, tagliato in strisce sottili (circa 0,5 cm)
- 10 g di dado per brodo di pollo
- 900 g di acqua
- 100 g di noodles di riso secchi
- 1 alga nori, tagliata in strisce sottili
- 2 cucchiai di salsa di soia
- 1 cipollotto, tagliato ad anelli
- 10 g di semi di sesamo
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1512.3 kJ / 363.3 kcal
- Białko
- 20.8 g
- Węglowodany
- 30.5 g
- Tłuszcz
- 17.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.5 g
- Błonnik
- 3.3 g
- Sód
- 1.2 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Zuppa di pollo, crauti e fagioli bianchi
1 Std.
Riso pilaf con vitello
1 godz. 50 min
Pollo alla giamaicana (Jamaican jerk chicken)
2 godz. 10 min
Chicken Kottu
30 min
Pollo al curry alla cingalese (Koththu roti)
1 godz. 5 min
Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)
25min
Zuppa di manzo con verdure
30 min
Polpette di agnello con focaccine batbout
1h 30 min
Zuppa Thenthuk
1 Std.
Zuppa di pollo con udon e verdure
1h 45 min
Pollo tikka masala (per 2 persone)
6 Std. 30 Min
Manzo teriyaki con riso
1 godz. 50 min