Aliño de yogur con guindilla, ajo, limón y cilantro

Aliño de yogur con guindilla, ajo, limón y cilantro

4.6 10 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 1 godz. 5 min

250 g

Składniki

250 g de yogur natural desnatado
2 - 3 dientes de ajo
2 - 3 tiras de piel de limón (solo la parte amarilla)
1 guindilla fresca (sin pedúnculo ni pepitas)

¼ - ½ cucharadita de guindilla seca, (sin pedúnculo ni pepitas)
10 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
½ cucharadita de sal

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 50 g

Sód 274 mg

Białko 3.8 g

Kalorie 209 kJ / 50 kcal

Tłuszcz 1 g

Błonnik 2.7 g

Tłuszcz nasycony 0.1 g

Węglowodany 8.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Menos de 400 kcal 99 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Ceviche de salmón

Ceviche de salmón

10 min

Aliño de yogur

Aliño de yogur

5 min

Strogonoff de shiitake

Strogonoff de shiitake

30 min

Gin-Fizz

Gin-Fizz

5 min

Dip de kéfir a las hierbas

Dip de kéfir a las hierbas

4 godz. 5 min

Brochetas picantes de pavo

Brochetas picantes de pavo

1 godz.

Salsa de limón para carnes blancas

Salsa de limón para carnes blancas

5 min

Salsa picante de cebolleta y cilantro

Salsa picante de cebolleta y cilantro

5 min

Aliño con vinagre balsámico

Aliño con vinagre balsámico

10 min

Pasta de chiles tailandesa (Nam prik pao)

Pasta de chiles tailandesa (Nam prik pao)

10 min

Guacamole de yogur

Guacamole de yogur

5 min

Ceviche de bacalao

Ceviche de bacalao

20 min