Papas de milho com abóbora

Name: Papas de milho com abóbora
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 dose
Ingredients: 200 g água; 130 g abóbora; 45 g farinha de milho; 1 c. chá de azeite extra virgem

3.2 13 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

1 dose

Składniki

água
200 g
abóbora cortada em pedaços pequenos
130 g
farinha de milho
45 g
azeite extra virgem (0,2% acidez)
1 c. chá de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 11.6 mg

Białko 5.3 g

Kalorie 993.2 kJ / 237.4 kcal

Tłuszcz 6.9 g

Błonnik 4.4 g

Tłuszcz nasycony 0.8 g

Węglowodany 41.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bimby Baby Box 60 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Risoto de cogumelos e uva

3.7(28)

50 min

Arroz de lingueirão

3.6(23)

3 godz.

Panquecas de abóbora

4.3(91)

45 min

Gelado de banana e canela sem açúcar

4.7(72)

5 min

Risoto de açafrão e mexilhão

4.6(42)

45 min

Almôndegas de frango e ervas

4.3(143)

35 min

Favas com coentros e ovos escalfados

4.2(24)

1 godz. 5 min

Leite-creme saudável

4.2(56)

20 min

Tomatada de ovos

4.6(48)

35 min

Cenouras do Algarve

4.5(65)

1 godz. 30 min

Esparregado de feijão-verde

4.7(47)

45 min

Iogurte gelado de framboesa

4.4(21)

5 min