Papas de milho com abóbora

Papas de milho com abóbora

3.1 10 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 20 min
1 dose

Składniki

  • água
    200 g
  • abóbora cortada em pedaços pequenos
    130 g
  • farinha de milho
    45 g
  • azeite extra virgem (0,2% acidez)
    1 c. chá de

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 237.4 kcal / 993.2 kJ
Białko 5.3 g
Tłuszcz 6.9 g
Węglowodany 41.7 g
Błonnik 4.4 g
Tłuszcz nasycony 0.8 g
Sód 11.6 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...