Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g meloa laranja cortada em pedaços, previamente congelada
- 300 g pêssego cortado em pedaços, previamente congelado
- 80 g uvas brancas, previamente congeladas
- 1 lima descascada s/ parte branca e s/ caroços
- 400 - 450 g sumo de maçã
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 619 kJ / 148 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 31 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Błonnik
- 2 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie de meloa e kiwi
10min
Sumo de melão e abacaxi
5min
Batido de ameixa
5min
Smoothie de nectarina e pêssego
10min
Smoothie rico de citrinos
10min
Sumo de maçã, alperce e pêssego
10min
Batido de fruta de verão
10min
Smoothie tropical com morango
10min
Sumo de tomate, cenoura, morango e pêssego
5min
Sumo de maçã, limão, cenoura e mel
10min
Sumo de laranja, maçã e pera
5min
Sumo de frutas
5min