Korean Beef Bowl

Korean Beef Bowl

4.5 59 rating

Przygotowanie 35 min

Czas całkowity 1 godz.

4 portions

Składniki

Chili Soy Beef

flank steak cut into strips (¼ in.)
16 oz
soy sauce
1 oz
Korean chili paste (gochujang)
1 oz
sesame oil
½ oz
dark brown sugar
1 tbsp
ground black pepper
¼ tsp

Dressing

green apple (4 oz prepared, peeled and cored)
1
yellow onions cut into pieces
4 oz
garlic clove
1
sugar
½ oz
Korean chili paste (gochujang)
2 oz
mirin
1 oz
sesame oil
1 oz
water
2 oz
lemon juice
½ oz
soy sauce
½ oz

Vegetables and Assembly

jasmine rice
7 oz
water
42 oz
salt
1 tsp
baby spinach
3 ½ oz
non-stick cooking spray
large eggs cold
4
salt to season
white button mushrooms (opcjonalnie) sliced
3 ½ oz
zucchini julienned
4 oz
carrots julienned
4 oz
green onions sliced in rounds, to garnish
1 - 2
toasted sesame seeds

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1137 mg

Białko 39 g

Kalorie 2648 kJ / 633 kcal

Tłuszcz 24 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 6 g

Węglowodany 64 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Protein Power Bowls 8 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Greek Stuffed Chicken

1 Std. 35 Min

Peruvian Steak Bowl with Aji Verde

1 Std.

Korean Beef Sauté

1 Std. 25 Min

Korean Style Pork Chops with Spicy Rice and Steamed Bok Choy

1 Std. 5 Min

Carolina BBQ Chicken with Skillet Cornbread

3 Std. 25 Min

Hoisin Pork Bowl

45 Min

Chili Oil Noodles with Shrimp

30 Min

Pork and Green Beans Sauté

45 Min

Sweet and Sour Beef Short Ribs

30 Min

Gochujang Ramen Noodles

30 Min

Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli

40 Min

Turkey Taco Bowl

1 Std.