Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Korean Beef Bowl
Przygotowanie 35 min
Czas całkowity 1 godz.
4 portions
Składniki
Chili Soy Beef
-
flank steak cut into strips (¼ in.)16 oz
-
soy sauce1 oz
-
Korean chili paste (gochujang)1 oz
-
sesame oil½ oz
-
dark brown sugar1 tbsp
-
ground black pepper¼ tsp
Dressing
-
green apple (4 oz prepared, peeled and cored)1
-
yellow onions cut into pieces4 oz
-
garlic clove1
-
sugar½ oz
-
Korean chili paste (gochujang)2 oz
-
mirin1 oz
-
sesame oil1 oz
-
water2 oz
-
lemon juice½ oz
-
soy sauce½ oz
Vegetables and Assembly
-
jasmine rice7 oz
-
water42 oz
-
salt1 tsp
-
baby spinach3 ½ oz
-
non-stick cooking spray
-
large eggs cold4
-
salt to season
-
white button mushrooms (opcjonalnie) sliced3 ½ oz
-
zucchini julienned4 oz
-
carrots julienned4 oz
-
green onions sliced in rounds, to garnish1 - 2
-
toasted sesame seeds
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1137 mg
Białko
39 g
Kalorie
2648 kJ /
633 kcal
Tłuszcz
24 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
6 g
Węglowodany
64 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Peruvian Steak Bowl with Aji Verde
1 godz.
Hoisin Pork Bowl
45 min
Kung Pao Chicken
1 godz. 5 min
Shrimp Tacos with Denver Salsa
25 min
Gochujang Ramen Noodles
30 min
Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad
45 min
Honey Sriracha Turkey Sliders
45 min
Turkey Taco Bowl
1 godz.
Korean Beef Sauté
1 godz. 25 min
Asian Sloppy Joes
1 godz. 50 min
Hurricane Po'Boy with Saffron Aioli
25 min
Chili-Lime Chicken with Cauliflower Rice
1 godz. 10 min