Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 oz roasted peanuts, salted
- 1 oz ginger peeled, and sliced (⅛ in. thick)
- 3 ½ oz hoisin sauce
- 37 ½ oz water divided
- 8 oz jasmine rice
- 2 tsp salt to taste, divided
- 8 oz broccoli florets
- 2 tbsp extra virgin olive oil
- 18 oz ground pork
- 1 - 2 tsp sambal oelek to taste
- 4 oz napa cabbage sliced in strips (¼ in.)
- 4 oz carrots julienned
- 8 oz cucumber julienned
- 1 avocado sliced (¼ in.)
- 4 oz bamboo shoots rinsed, drained, julienned (opcjonalnie)
- 4 sprigs fresh cilantro leaves only, chopped
- 4 sprigs fresh mint leaves only, chopped
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 747 kcal / 3125 kJ
- Białko
- 42 g
- Tłuszcz
- 30 g
- Węglowodany
- 82 g
- Błonnik
- 9 g
- Tłuszcz nasycony
- 5 g
- Sód
- 1763 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 100 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Turkey Taco Bowl
1 godz.
Kung Pao Chicken
1 godz. 5 min
Korean Beef Bowl
1 godz.
Korean Style Pork Chops with Spicy Rice and Steamed Bok Choy
1 godz. 5 min
Sticky Sesame Chicken
40 min
Chicken Skewers with Peanut Dipping Sauce
45 min
Moroccan Chicken Bowl
45 min
Soy Chicken with Bok Choy
40 min
Chicken Tikka Bowls with Kachumber
2 godz. 50 min
Fish Tacos
45 min
Asian Sloppy Joes
1 godz. 50 min
Peruvian Steak Bowl with Aji Verde
1 godz.