
Urządzenia i Akcesoria
Risoto de espargos e açafrão
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 doses
Składniki
-
cebola cortada em lâminas35 g
-
espargos verdes arranjados e cortados em pedaços (2 cm aprox.)350 g
-
azeite30 g
-
arroz p/ risoto320 g
-
vinho branco seco60 g
-
água (ver dica)700 g
-
sal1 c. chá de
-
filamentos de açafrão (ver dica)1 c. chá de
-
caldo de legumes1 cubo de
-
manteiga20 g
-
Queijo parmesão ralado q.b. p/ servir
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
422 kcal /
1766 kJ
Białko
8.7 g
Tłuszcz
12.2 g
Węglowodany
68.1 g
Błonnik
2.7 g
Tłuszcz nasycony
4 g
Sód
627 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

TM6: Tudo sobre modos
44 Przepisy
Portugalia
Portugalia