Risoto de espargos e açafrão

Risoto de espargos e açafrão

4.7 101 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 doses

Składniki

cebola cortada em lâminas
35 g
espargos verdes arranjados e cortados em pedaços (2 cm aprox.)
350 g
azeite
30 g
arroz p/ risoto
320 g
vinho branco seco
60 g
água (ver dica)
700 g
sal
1 c. chá de
filamentos de açafrão (ver dica)
1 c. chá de
1 c. chá de açafrão-da-índia
caldo de legumes
1 cubo de
manteiga
20 g
Queijo parmesão ralado q.b. p/ servir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 627 mg

Białko 8.7 g

Kalorie 1766 kJ / 422 kcal

Tłuszcz 12.2 g

Błonnik 2.7 g

Tłuszcz nasycony 4 g

Węglowodany 68.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

TM6: Tudo sobre modos 44 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Sopa de batata e abóbora com camarão

45 min

Sopa de abóbora-manteiga e gengibre

35 min

Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas

45 min

Molho de cogumelos e vinho branco

30 min

Sobremesa de manga com maracujá

10 min

Papas de aveia com banana e mel

10 min

Menu: Creme de cenoura e caril & lagostins com arroz aromatizado

45 min

Menu pais e filhos: Chili de carne com muffins de milho

1 godz.

Sopa cremosa de ervilhas

40 min

Sopa de brócolos com croutons

1 godz.

Risoto de limão com peito de frango picante

1 godz. 25 min

Sopa de ervilhas com hortelã

20 min