Urządzenia i Akcesoria
Couscous with Lamb and Vegetable Ragout; Crema Catalana
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
6 portions
Składniki
Crema Catalana
-
whole milk1000 g
-
egg yolks (from medium eggs)10
-
caster sugar200 g
-
cornflour40 g
-
vanilla sugar1 tsp
-
fine sea salt1 pinch
-
ground cinnamon to taste½ - 1 tsp
-
lemon zest only1
Couscous with Lamb and Vegetable Ragout
-
plum tomatoes halved500 g
-
onions quartered100 g
-
lamb meat for stewing, boneless cut into bite-size cubes500 g
-
fresh parsley leaves5 g
-
fresh coriander leaf5 g
-
fine sea salt2 - 3 Tbsp
-
ground black pepper1 tsp
-
ground cumin2 tsp
-
saffron threads1 g
-
olive oil70 g
-
unsalted butter20 g
-
water450 g
-
carrots peeled, cut into bite-size pieces100 g
-
courgettes cut into bite-size pieces100 g
-
turnips peeled, cut into bite-size pieces100 g
-
butternut squash peeled, cut into bite-size pieces150 g
-
couscous350 g
-
caster sugar60 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1863 mg
Białko
34 g
Kalorie
4182 kJ /
999 kcal
Tłuszcz
47 g
Błonnik
7.3 g
Tłuszcz nasycony
16 g
Węglowodany
104 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Chicken Balls in Tomato Sauce with Spaghetti
1 godz.
Pulled Pork Burgers
4 godz. 50 min
Quick Thai Chicken Curry with Basmati Rice
40 min
Lamb Kebobs
3 godz.
Coleslaw
10 min
Minestrone, Pork Roll with Vegetables, Steamed Raspberry Puddings, Berry Muffins
1 godz. 40 min
Tomato Risotto with Lemon Ricotta Stuffed Chicken Breast
45 min
Thai Steamed Salmon Parcels
45 min
Antioxidant detox juice
10 min
Pancakes with Two Fillings
40 min
Chicken Pastilla
1 godz. 25 min
Beef Meatballs (Soutzoukakia) with Tomato Rice
1 godz.