Insalata di riso bicolore con salsa allo yogurt

Insalata di riso bicolore con salsa allo yogurt

3.5 4 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 porzioni

Składniki

Salsa allo yogurt

30 g di cipolle a pezzi
1 cucchiaio olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di salsa di soia
125 g di yogurt bianco
1 pizzico di sale

Riso

900 g di acqua
1 cucchiaino di sale
150 g di riso Parboiled (cottura 14 min.)
150 g di riso Venere (cottura 18 min.)
2 cucchiai olio extravergine di oliva
2 - 3 cetrioli a fettine sottili
500 g di pomodorini a metà o in quarti (secondo la loro grandezza)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 5.8 g

Kalorie 858 kJ / 205 kcal

Tłuszcz 4.4 g

Węglowodany 37.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Insalate di riso 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Insalata di riso verde ai gamberi

1h 50min

Carpaccio di branzino con involtini di pesce spada

30min

Cotechino alla Wellington

6h

Spiedini di seppioline e cetrioli

35min

Spiedini di pollo, zucchine e patate viola

50min

Crostoni saporiti

35min

Cannelloni all'uovo con broccolo romanesco al vapore

1h 30min

Insalata di polpo con dressing al lime

1h

Cuori di lattuga con peperoni caramellati e pollo

45min

Involtini di pollo con pesto di pomodori secchi

50min

Marinatura al vino bianco ed erbe aromatiche

15min

Uova ripiene di prosciutto

15min