Insalata di riso bicolore con salsa allo yogurt

Insalata di riso bicolore con salsa allo yogurt

3.6 5 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 porzioni

Składniki

Salsa allo yogurt

30 g di cipolle a pezzi
1 cucchiaio olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di salsa di soia
125 g di yogurt bianco
1 pizzico di sale

Riso

900 g acqua
1 cucchiaino di sale
150 g di riso Parboiled (cottura 14 min.)
150 g di riso Venere (cottura 18 min.)
2 cucchiai olio extravergine di oliva
2 - 3 cetrioli a fettine sottili
500 g di pomodorini a metà o in quarti (secondo la loro grandezza)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 5.8 g

Kalorie 858 kJ / 205 kcal

Tłuszcz 4.4 g

Węglowodany 37.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Estate in tavola 21 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Involtini di pollo con pesto di pomodori secchi

50 min

Uova ripiene di prosciutto

15 min

Cotechino alla Wellington

6 godz.

Carpaccio di manzo marinato alle erbe

2 godz. 15 min

Patate svedesi

55 min

Marinatura limone e coriandolo

15 min

Maiale brasato con uovo e riso

45 min

Insalata di polpo con dressing al lime

1 godz.

Cannelloni all'uovo con broccolo romanesco al vapore

1 godz. 30 min

Crostoni saporiti

35 min

Marinatura al vino bianco ed erbe aromatiche

15 min

Cuori di lattuga con peperoni caramellati e pollo

45 min