Paste cu legume

Paste cu legume

4.6 5 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 45 min

4 porții

Składniki

parmezan tăiat bucăți (2 cm)
50 g
unt, nesărat sau sărat
30 g
sare
2 linguriță
dovleac plăcintar curățat, semințele scoase, tăiat bucăți (2 cm)
400 g
semințe de pin, crude
20 g
ciuperci brune, proaspete feliate (cca. 5 mm)
100 g
frunze de spanac proaspăt
150 g
apă
1200 g
paste uscate, tip pappardelle
250 g
fulgi de chilli
10 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porție

Sód 1.3 mg

Białko 16.3 g

Kalorie 1821 kJ / 435.3 kcal

Tłuszcz 14.5 g

Błonnik 5.8 g

Tłuszcz nasycony 6.5 g

Węglowodany 63.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Iarna în farfurie 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Salată de orez

1 godz.

Caldeirada (Tocană de pește)

45 min

Supă cu varză kale și avocado

Brak ocen

Orez cantonez

25 min

Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă

15 min

Salată siciliană cu crevete

40 min

Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie

24 godz. 50 min

Spaghettini cu usturoi, ulei și roșii cherry

25 min

Sos de legume pentru paste

40 min

Spaghetti cu ton

40 min

Paste în sos de roșii, cu jambon și chorizo

20 min

Orez în stil asiatic, cu ouă și legume

35 min