Urządzenia i Akcesoria
Somon cu tăiței din dovlecei
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
4 porții
Składniki
-
oțet balsamic70 g
-
vin alb80 g
-
miere80 g
-
muștar de Dijon20 g
-
rozmarin, proaspăt doar frunzele1 lingură
-
cățel de usturoi1
-
4 fileuri de somon, congelate, cu sau fără piele, decongelate (cca. 150 g fiecare)file de somon proaspăt, fără piele și fără oase (cca. 150 g fiecare)4
-
sare de mare½ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
dovlecei500 g
-
ulei de măsline plus pentru uns1 lingură
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă1 lingură
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Białko
33 g
Kalorie
1837 kJ /
439 kcal
Tłuszcz
22 g
Błonnik
1.7 g
Węglowodany
22 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Somon la cină
10 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
25 Min
Crevete cu paste și mazăre
40 Min
Paste cu legume
45 Min
Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (400 g)
20 Min
Vinete sotate (200 g)
30 Min
Suc pentru protecție celulară
10 Min
Salată de cartofi și legume, cu pui
1 Std. 15 Min
Legume umplute
1 Std. 20 Min
Spanac cu brânză la cuptor
9 Std. 45 Min
Somon în crustă cu risotto de lămâie
45 Min
Salată de quinoa cu legume crocante
30 Min
Roșii umplute cu ton
35 Min