Pudding de chia au lait de coco, kaki et ananas

Pudding de chia au lait de coco, kaki et ananas

4.3 15 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 6 godz. 10 min
6 portions

Składniki

  • de lait de coco
    400 g
  • d'eau
    100 g
  • le zeste d'un citron vert non traité
  • de graines de chia blanches
    50 g
  • de graines de sésame noir et blond
    2 c. à soupe
  • kakis mûrs à point
    2
  • d'ananas frais en morceaux
    200 g

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 289 kcal / 1192 kJ
Białko 5 g
Tłuszcz 18 g
Węglowodany 22 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...