Pudding de chia, compote poire-cardamome

Pudding de chia, compote poire-cardamome

3.7 14 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 2 godz. 30 min

4 portions

Składniki

85 g de graines de chia
560 g de lait entier

de lait végétal
300 g de poires coupées en morceaux
1 c. à café bombée de graines de chia
½ c. à café de graines de cardamome verte

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 112.8 mg

Białko 8.8 g

Kalorie 944.3 kJ / 226 kcal

Tłuszcz 11.8 g

Błonnik 9.5 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Węglowodany 21.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Recettes pour les grands et les tout-petits 66 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Banana bread aux dattes

Banana bread aux dattes

1u. 10min

Porridge à la vanille et marrons glacés

Porridge à la vanille et marrons glacés

1u. 30min

Porridge à l'amande

Porridge à l'amande

10min

Pudding aux graines de chia, citron et framboises

Pudding aux graines de chia, citron et framboises

3u. 10min

Muffins à la banane et aux canneberges

Muffins à la banane et aux canneberges

45min

Pudding de chia au lait de coco, kaki et ananas

Pudding de chia au lait de coco, kaki et ananas

6u. 10min

Crêpes indiennes à la farine de pois chiches

Crêpes indiennes à la farine de pois chiches

30min

Banana bread (sans gluten)

Banana bread (sans gluten)

1u.

Porridge pomme et flocons d'avoine

Porridge pomme et flocons d'avoine

30min

Pancakes aux flocons d'avoine

Pancakes aux flocons d'avoine

45min

Banana bread aux cacahuètes et aux noix

Banana bread aux cacahuètes et aux noix

55min

Porridge au coulis de fraises

Porridge au coulis de fraises

20min