Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Green smoothie
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
4 glasses
Składniki
-
Lebanese cucumber (approx. 150 g), cut into pieces1
-
fresh spinach leaves60 g
-
fresh flat-leaf parsley3 sprigs
-
fresh mint leaves only3 sprigs
-
lemon or lime, flesh only, no white pith and pips removed1
-
piece fresh ginger peeled1 cm
-
orange flesh only, no white pith and pips removed1
-
apple cored and cut into halves1
-
ice cubes100 g
-
water or coconut water100 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 glass
Sód
15.8 mg
Białko
1.4 g
Kalorie
251.3 kJ /
59.8 kcal
Tłuszcz
0.2 g
Błonnik
3.4 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Węglowodany
10.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Green smoothie
10min.
Chai tea
15min.
Protein shake
5min.
Green smoothie bowl with seeds and berries
10min.
Green garden juice
5min.
Rosy glow smoothie
10min.
Green juice
5min.
Kale, chia, pear and orange smoothie
25min.
Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie
10min.
Frozen fruit sorbet
10min.
Daily green smoothie
10min.
Berry breakfast smoothie
5min.