Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 80 g raw sugar
- 1 lime, zest only, no white pith
- 500 - 600 g frozen mango, cut into pieces (1 cm)
- 50 - 100 g almond milk
- ½ tsp ground turmeric
- 40 g coconut flakes, plus extra for garnishing
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 683.7 kJ / 162.7 kcal
- Białko
- 0.6 g
- Węglowodany
- 31.5 g
- Tłuszcz
- 4.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.9 g
- Błonnik
- 3.3 g
- Sód
- 12.4 mg