Urządzenia i Akcesoria
Ρολάκια βέγκαν με νταμπλινγκς και κόκκινο κραμπί
Przygotowanie 1 godz. 10 min
Czas całkowity 2 godz. 20 min
6 μερίδες
Składniki
Βέγκαν ρολάκια
-
φιλέτα σόγιας (tempeh), μεγάλα6
-
νερό για το μαγείρεμα
-
1 κύβο ζωμού λαχανικών, βέγκαν (βλ. συμβουλή)πάστα ζωμού λαχανικών βέγκαν (βλ. συμβουλή)1 καλά γεμάτο κ.γλ.
-
μουστάρδα6 κ.γλ.
-
τόφου, σκληρό, καπνιστό κομμένο σε 6 λεπτές μακρόστενες λωρίδες80 - 90 γρ.
-
αγγουράκια τουρσί σε λεπτές φέτες2
-
κρεμμύδι σε λεπτές ροδέλες½
-
λάδι για το τηγάνισμα
Σάλτσα λαχανικών
-
κόκκινο κρασί, ξηρό βέγκαν230 γρ.
-
νερό260 γρ.
-
υγρό από βαζάκι με αγγουράκια τουρσί50 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)3 κλωνάρια
-
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο στα 4100 γρ.
-
μανιτάρια κρεμίνι, φρέσκα κομμένα στη μέση150 γρ.
-
σέλινο σε κομμάτια (3 εκ.)120 γρ.
-
καρότο σε κομμάτια (3 εκ.)100 γρ.
-
λάδι20 γρ.
-
αλεύρι2 κ.σ.
-
μουστάρδα1 κ.γλ.
-
πάστα ντομάτας3 κ.σ.
-
1 κύβο κύβο ζωμού λαχανικών, βέγκαν (βλ. συμβουλή)πάστα ζωμού λαχανικών βέγκαν (βλ. συμβουλή)1 καλά γεμάτο κ.γλ.
-
σιρόπι αγαύης2 κ.σ.
-
σάλτσα σόγιας, dark βέγκαν5 κ.σ.
-
θαλασσινό αλάτι1 κ.γλ.
-
πάπρικα, γλυκιά½ κ.γλ.
-
3 κράνμπερι, φρέσκακεδρόμηλα (juniper berries)3
-
φύλλο δάφνης, αποξηραμένο1
Ντάμπλινγκς
-
φρατζολάκια βέγκαν (περίπου 4), μπαγιάτικα, κομμένα στη μέση και μετά σε φέτες (1 εκ.) (βλ. συμβουλή)350 γρ.
-
μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο μόνο τα φύλλα (περίπου 15 γρ.)¾ δέσμη
-
κρεμμύδι κομμένο στα 480 γρ.
-
λάδι20 γρ.
-
γάλα σόγιας άγλυκο220 γρ.
-
αλεύρι σόγιας με πλήρη λιπαρά (βλ. συμβουλή)1 κ.σ.
-
νερό60 γρ.
-
νιφάδες διατροφικής μαγιάς (10 γρ.)2 κ.σ.
-
θαλασσινό αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο3 πρέζες
-
μοσχοκάρυδο, αλεσμένο2 πρέζες
-
μπέικιν πάουντερ½ κ.γλ.
Κόκκινο κραμπί
-
μήλο που έχετε αφαιρέσει τον πυρήνα, σε κομμάτια200 γρ.
-
κόκκινο κραμπί που έχετε αφαιρέσει τον πυρήνα, σε κομμάτια500 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στα 460 γρ.
-
λάδι30 γρ.
-
φύλλο δάφνης, αποξηραμένο1
-
ξίδι από κόκκινο κρασί βέγκαν30 γρ.
-
ζάχαρη30 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι½ κ.γλ.
-
μπαχάρι, αλεσμένο1 πρέζα
-
νερό150 γρ.
-
κόκκινο κρασί βέγκαν100 γρ.
-
2 κράνμπερι, φρέσκακεδρόμηλα (juniper berries)2
-
1 κύβο ζωμού λαχανικών, βέγκαν (βλ. συμβουλή)πάστα ζωμού λαχανικών βέγκαν (βλ. συμβουλή)1 καλά γεμάτo κουταλάκι
Poziom trudności
zaawansowany
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Białko
20 g
Kalorie
2282 kJ /
545 kcal
Tłuszcz
19 g
Węglowodany
60 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Χριστούγεννα
12 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Γαύρος λαδορίγανη
40 min
Κέικ σύκου με επικάλυψη από τυρί κρέμα
Brak ocen
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30 min
Χορτοφαγικά κεφτεδάκια με φαγόπυρο
Brak ocen
Γιαούρτι σόγιας (βέγκαν)
Brak ocen
Τάρτα φλαμπέ με κρεμμύδια
1 godz.
Παγωτό σοκολάτας με τσίλι και σιρόπι με ουίσκι
Brak ocen
Γρήγορη γερμανική πίτσα με καρπούζι και χαμόν Σερράνο
Brak ocen
Ριζότο
Brak ocen
Piña Colada
10 min
Smoothie με μύρτιλο και βρώμη
Brak ocen
Ατομικά cheesecake με μάνγκο
Brak ocen