Urządzenia i Akcesoria
Ριζότο με ραπίνι (άγριο μπρόκολο)
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 30 min
6 μερίδες
Składniki
-
σκληρό τυρί, χορτοφαγικό σε κομμάτια (2 εκ.)60 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
λιαστές ντομάτες σε λάδι (συνολικού βάρους 280 γρ.)1 βαζάκι
-
κρεμμυδάκια εσαλότ (περίπου 60 γρ.), κομμένα στη μέση2
-
βούτυρο, ανάλατο σε κύβους40 γρ.
-
ελαιόλαδο10 γρ.
-
κουκουνάρι (πινόλια)30 γρ.
-
ρύζι για ριζότο (π.χ. carnaroli, arborio)320 γρ.
-
λευκό κρασί, ξηρό60 γρ.
-
νερό820 γρ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικών, θρυμματισμένοπάστα ζωμού λαχανικών (βλ. συμβουλή)1 καλά γεμάτο κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ - 1 κ.γλ.
-
700 γρ. πράσινα φύλλα από το πάνω μέρος της ρέβας, σε κομμάτια (1 εκ.)ραπίνι (άγριο μπρόκολο) (περίπου 1000 γρ. ακαθάριστο), σε κομμάτια (1 εκ.)700 γρ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Białko
15 g
Kalorie
1714 kJ /
409 kcal
Tłuszcz
15 g
Węglowodany
51 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Χριστούγεννα
12 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Ριζότο αλά Μιλανέζε με μοσχαρίσια εσκαλόπ
Brak ocen
Ριζότο με γαλοπούλα
35 min
Μους καπνιστής πέστροφας
12 godz. 10 min
Βέγκαν bowls με μανιτάρια
Brak ocen
Ψητός σολομός σε μαύρο ψωμί
Brak ocen
Μελιτζάνες sous-vide με λευκή πάστα miso
2 godz. 45 min
Τάρτες με κατσικίσιο τυρί, σύκα και chorizo
1 godz.
Σιγομαγειρεμένο κρεμώδες στιφάδο γαλοπούλας με μανιτάρια
Brak ocen
Σοταρισμένα μήλα (200 γρ.)
15 min
Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση
Brak ocen
Χωνευτικό
Brak ocen
Ρολά κοτόπουλου με μήλα, γλυκοπατάτες και σάλτσα κάρυ
1 godz. 25 min