Baby-friendly Moroccan Minced Lamb with Aubergine and Quinoa

Baby-friendly Moroccan Minced Lamb with Aubergine and Quinoa

4.5 18 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz.

4 portions

Składniki

lamb mince broken in pieces
400 g
garlic cloves
2
onions quartered
200 g
olive oil
10 g
aubergines washed, diced (3 cm)
220 g
ground cinnamon
½ tsp
ground mixed spice
1 tsp
ground cumin
1 tsp
ground turmeric
1 tsp
tomato purée
50 g
sultanas
50 g
chicken stock paste, homemade (see tips)
40 g
water
250 g
quinoa rinsed
200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 160 g

Sód 0.2 mg

Białko 16 g

Kalorie 1105 kJ / 263 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 3.9 g

Tłuszcz nasycony 3.7 g

Węglowodany 25 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Love at First Bite 60 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Soy Dressing

5 min

Oyster Mushroom and Champagne Risotto

35 min

Sliced Potato Salad with Herb Vinaigrette

45 min

Buddha Bowl with Chicken

1 godz.

Warm Chicken Peanut Noodle Salad

25 min

Honey Mustard Baked Chicken and Garlic Cauliflower Purée

50 min

Pumpkin Pearl Barley Risotto with Chorizo

45 min

Quick Vegetable Sauté and Peanut Sauce

30 min

Baby-friendly Chicken, Sweet Potato and Kale Filo Pie

1 godz. 45 min

Low Carb Lasagne

1 godz. 30 min

Steak Fajita Sweet Potatoes

1 godz.

Zesty Green Goddess Power Salad

20 min