Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g de trigo bulgur, mediano
- 550 g de agua
- 1 cda de aceite vegetal
- ¾ cdita de sal
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 896.4 kJ / 214.1 kcal
- Białko
- 5.6 g
- Węglowodany
- 43 g
- Tłuszcz
- 1.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.1 g
- Błonnik
- 6.4 g
- Sód
- 295.8 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Cocción de garbanzos
12h 55min
Cocción arroz integral (400 g) TM6
35 min
Zanahorias ralladas (200-450 g)
10 Min
Snack de garbanzos
6 godz. 45 min
Ensalada de arroz con huevos y atún
Brak ocen
Tarta integral con salsa de cebolla TM6
1h 10 min
Cocción trigo bulgur (500 g) TM6
Brak ocen
Cocción trigo bulgur (400 g) TM6
Brak ocen
Cocción trigo bulgur (200 g) TM6
35 min
Ensalada de quinoa
35 min
Zanahorias ralladas (500-700 g)
10 Min
Cocción arroz integral (300 g) TM6
35 min