Pan plano de centeno

Pan plano de centeno

5.0 2 oceny
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 2 godz. 10 min
8 piezas

Składniki

  • de avena
    70 g
  • de agua
    500 g
  • de levadura prensada fresca
    20 g
    2 cucharaditas de levadura seca instantánea, (8 g)
  • de miel
    2 cucharadas
  • de aceite de girasol
    100 g
  • de harina de centeno
    200 g
  • de harina
    380 g
  • de sal
    1 ½ cucharadita
  • de semillas de hinojo
    ½ cucharadita

Wartości odżywcze na 8 piezas

Kalorie 3320 kcal / 13904 kJ
Białko 72 g
Tłuszcz 112 g
Węglowodany 488 g
Błonnik 40 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...