Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 70 g de avena
- 500 g de agua
- 20 g de levadura prensada fresca
- 2 cucharadas de miel
- 100 g de aceite de girasol
- 200 g de harina de centeno
- 380 g de harina
- 1 ½ cucharadita de sal
- ½ cucharadita de semillas de hinojo
- Wartości odżywcze
- na 8 piezas
- Kalorie
- 13904 kJ / 3320 kcal
- Białko
- 72 g
- Węglowodany
- 488 g
- Tłuszcz
- 112 g
- Błonnik
- 40 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pan integral
3 Std.
Masa madre (levadura natural)
120h
Pan de centeno con masa agria
154h
Pan integral de semillas
2u. 50min
Dona keto de crema de cacahuate
40min
Pan integral con cerveza negra y dátiles
2h 40 min
Pan integral con cerveza y aceite de oliva
2u. 50min
Pan multicereales
24klst
Pan integral con linaza
29h
Pan de soda
35min
Harina sin gluten para panadería
10 min
Pan de centeno con masa madre
2u. 50min