Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1000 g de coliflor
- 85 g de aceite de oliva
- 1 cucharada de pimentón dulce
- ½ cucharadita de cúrcuma molida
- ½ cucharadita de ajo en polvo
- ½ cucharadita de comino molido
- 1 cucharadita de cebolla en polvo
- 1 cucharadita de curry en polvo
Salsa
- 20 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
- 1 diente de ajo
- 1 limón sólo la cáscara (sin nada de parte blanca)
- 60 g de aceite de oliva
- 30 g de jugo de limón
- ¾ cucharadita de sal
- 60 g de tahini
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1009 kJ / 241 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 10 g
- Tłuszcz
- 21 g
- Błonnik
- 5 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pastel de repollo
45 Min
Sopa rápida de curry con pollo, coles de Bruselas y rollitos de pan
45 Min
Espinacas salteadas con almendras y chile verde
20 Min
Sopa de papa al curry TM6 (Pelar)
35 min
Pollo con Chocolate Amargo
Brak ocen
Pasta de cebolla y pollo con ensalada templada de tubérculos y Flatcake de chocolate al vapor.
1h 5 min
Aderezo de vegetales
10 min
Huevos en cocotte con espinacas
30 min
Pancitos keto
1h 5 min
Sopa de apio y zapallito
35 min
Potenciador inmunitario Jengibre Cúrcuma Miel y Limón
10 min
Coleslaw con aderezo de mostaza y miel
15 Min