Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 g Parmesan, in Stücken
- 30 g Walnusshälften
- 4 getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft (ca. 40 g)
- 25 g Zitronensaft
- 50 g Öl
- 20 g Wasser
- ¼ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 150 g Süßkartoffel, in Würfeln (1-2 cm)
- 1 Avocado, klein, reif
- 80 g Feta
- 80 g Cherry-Tomaten
- 50 g Babyspinat
- 125 g Kichererbsen, aus der Dose, abgetropft
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 3737 kJ / 894 kcal
- Białko
- 22 g
- Węglowodany
- 34 g
- Tłuszcz
- 73 g
- Błonnik
- 10.1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Kichererbsen-Feta-Salat mit Datteldressing
40min
Kartoffelsalat mit Kichererbsen und Spinat
1小时
Spinatsalat mit Aprikosendressing und Halloumi
15 Min
Kartoffel-Spinat-Salat mit getrockneten Tomaten
40min
Süßkartoffel-Hähnchen-Salat mit Radicchio
45 Min
Bowl mit Mango-Reis, Avocado und karamellisierten Bananen
40min
Süßkartoffel-Kumpir
1 Std. 30 Min
Bulgursalat mit Granatapfelkernen und Feta
50min
Sattmacher-Salat mit Halloumi
50min
Warmer Cranberry-Gnocchi-Salat
25min
Quinoasalat mit Granatapfel und Kürbis
1小时
Lachs mit Mozzarella-Mango-Tomaten-Salat
25min