Tuna and Amaranth Patties with Cranberry Vinaigrette Salad

Tuna and Amaranth Patties with Cranberry Vinaigrette Salad

2.9 7 rating

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

Salad

butter lettuce washed and dried, torn into pieces
5 oz
pitted black olives drained (approx. 2.5 oz)
20
cherry tomatoes halved
7 oz
sesame seeds
2 tbsp
large eggs
4

Amaranth and Tuna Patties

white onion
2 oz
fresh parsley leaves only (approx. 20 leaves)
3 sprigs
amaranth grain
2 oz
tuna in water (approx. 6 oz), well drained
1 can
large egg
1
water
18 oz

Cranberry Vinaigrette

dried cranberries
2 oz
balsamic vinegar
1 oz
olive oil
3 oz
salt
1 pinch

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 21 g

Kalorie 2125 kJ / 508 kcal

Tłuszcz 35 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 28 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cook It with Steam! 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Brussels sprouts with lime crumb

Brussels sprouts with lime crumb

20 min

Brown Rice Risotto with Tuna and Artichokes

Brown Rice Risotto with Tuna and Artichokes

1 godz.

Coconut Curry Chicken with Veggie Rice

Coconut Curry Chicken with Veggie Rice

1 godz.

Cherry-Cacao Sorbet

Cherry-Cacao Sorbet

30 min

Summer Squash Flatbread

Summer Squash Flatbread

50 min

Eggplant "Meatballs" with Romesco Sauce

Eggplant "Meatballs" with Romesco Sauce

2 godz. 45 min

Arugula and Strawberry Smoothie

Arugula and Strawberry Smoothie

5 min

Cauliflower "Fried" Rice

Cauliflower "Fried" Rice

40 min

Eggplant and Almond Dip

Eggplant and Almond Dip

20 min

Low Carb Berry Jam

Low Carb Berry Jam

35 min

Quinoa Salad with Brazil Nut and Cilantro Pesto

Quinoa Salad with Brazil Nut and Cilantro Pesto

55 min

Roasted Cauliflower and Kale Soup

Roasted Cauliflower and Kale Soup

1 godz. 5 min