Tuna and Amaranth Patties with Cranberry Vinaigrette Salad

Tuna and Amaranth Patties with Cranberry Vinaigrette Salad

2.9 7 ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

Salad

butter lettuce washed and dried, torn into pieces
5 oz
pitted black olives drained (approx. 2.5 oz)
20
cherry tomatoes halved
7 oz
sesame seeds
2 tbsp
large eggs
4

Amaranth and Tuna Patties

white onion
2 oz
fresh parsley leaves only (approx. 20 leaves)
3 sprigs
amaranth grain
2 oz
tuna in water (approx. 6 oz), well drained
1 can
large egg
1
water
18 oz

Cranberry Vinaigrette

dried cranberries
2 oz
balsamic vinegar
1 oz
olive oil
3 oz
salt
1 pinch

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 21 g

Kalorie 2125 kJ / 508 kcal

Tłuszcz 35 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 28 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cook It with Steam! 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Fruit, Date and Nut Chop (TM5/6 Metric)

5 min

Protein Boosted Acai Smoothie

10 min

Poppy Seed Dressing

5 min

Sesame Ginger Chicken with Zoodles

40 min

Homemade Salt Substitute and Flavor Enhancer

30 min

Smoked Onion Dip

10 min

Sweet Potato Oatmeal Bars

55 min

Loaded Burrito Bowl with Pork Chops

1 godz. 10 min

Vegetable Patties

1 godz.

Pear and Coconut Muesli

10 min

Veggie and Fruit Muffins

30 min

Green Goddess Dressing (Bill Yosses)

20 min