Happy Veggie Empanadas

Happy Veggie Empanadas

4.1 35 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

20 piece

Składniki

Empanadas filling

olive oil
30 g
onion cut in halves
250 g
garlic clove
1
fine sea salt
1 tsp
cherry tomatoes halved
100 g
red pepper cut in pieces
100 g
green olives, pitted halved
50 g
carrot cut in pieces
100 g
ground black pepper
1 - 2 pinch

Empanadas dough

plain flour
400 g
fine sea salt
1 tsp
unsalted butter in pieces
120 g
medium egg
1
water plus extra for wetting
110 g
white vinegar (opcjonalnie)
1 tsp
egg yolk for brushing

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 164 mg

Białko 3 g

Kalorie 689 kJ / 165 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 1.4 g

Tłuszcz nasycony 4 g

Węglowodany 16 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cookidoo Kids Picnic 6 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Beetroot and Halloumi Burgers

Beetroot and Halloumi Burgers

1h

Vietnamese-style Vegetable Stew with Rice

Vietnamese-style Vegetable Stew with Rice

40min

Crispy Korean Tofu

Crispy Korean Tofu

1h 20min

Chocolate Orange Biscuits (No Added Sugar)

Chocolate Orange Biscuits (No Added Sugar)

35min

Oat and Cashew Pasties

Oat and Cashew Pasties

2h 30min

Chickpea Pancakes

Chickpea Pancakes

20min

Broad Bean and Chickpea Falafels

Broad Bean and Chickpea Falafels

50min

Cocoa Steamed Buns

Cocoa Steamed Buns

3h

No-rise Wholemeal Pizzas

No-rise Wholemeal Pizzas

40min

Sweet Potato and Butter Bean Falafel Flatbreads with Broad Bean Houmous

Sweet Potato and Butter Bean Falafel Flatbreads with Broad Bean Houmous

50min

Sugar Free Banana Bread

Sugar Free Banana Bread

1h 15min

Banana and Oat Muffins

Banana and Oat Muffins

35min