Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g raw cashew nuts, unsalted
- 150 g raw almonds, unsalted
- 150 g raw macadamia nuts
- 150 g raw unsalted peanuts
- 50 g sunflower seeds
- 50 g chia seeds
- 30 g coconut oil
- 1 Tbsp macadamia oil
- 1 Tbsp almond oil
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1016 kJ / 247 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 2 g
- Tłuszcz
- 22 g
- Błonnik
- 3 g
Alternatywne przepisy
Coconut Milk
20 min
Cashew Butter
50min
ABC Nut Butter
10 min
Macadamia and Lime Basil Pesto
25 Min
Paleo Sandwich Bread
1u. 30min
Walnut Butter
25 Min
Almond Milk
8 Std. 40 Min
Oat Milk
1h 10min
Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip
50min
Almond Milk
6u. 10min
Almond Ice Cream (No Added Sugar)
10h 45min
Pumpkin, Carrot and Herb Bread
1u. 30min