Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 70 g oat flakes
- 500 g water
-
2
tsp dried instant yeast (8 g)
lub 20 g fresh yeast, crumbled - 2 Tbsp honey
- 100 g sunflower oil, plus extra for greasing
- 200 g rye flour
- 380 g bread flour, plus extra for dusting
- 1 ½ tsp salt
- ½ - 1 tsp dried fennel seeds, to taste (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 piece
- Kalorie
- 1738 kJ / 415 kcal
- Białko
- 9 g
- Węglowodany
- 61 g
- Tłuszcz
- 14 g
- Błonnik
- 4.8 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Spiced Moroccan Lentil Soup
40 min.
Persian Flatbread with Herb and Walnut Dip
2h 35min
Spiced Moroccan lentil soup
40 min.
Socca with Tuna, Olives and Capers
1h 5 min.
Spelt Bread
1h 45 min.
Slow Cooked Beans with Cider
2 Std. 30 Min
Oat and Cashew Pasties
2 Std. 30 Min
Breaded Cheese-Stuffed Jalapenos
30 min.
Puy Lentil Dip
45min
Sonja's Bread
3 Std. 10 Min
Houmous
13h 30min
Quick Falafel
30 min.