![Caja bento Caja bento](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/555A1AA7-0083-45F2-9CB9-DD3EA6AF041F/Derivates/c27a7242-1fbf-4ed5-9d70-ed0d6b9963e4.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1000 g de agua
- 200 g de arroz para sushi
- 100 g de camote, en rodajas (1 cm) y cortar formas de flores con un cortador de galletas
- 70 g de zanahoria, en rodajas (1 cm) y cortar en forma de estrella con un cortador de galletas
- 50 g de edamames
- 6 cdas de vinagre para sushi
- 4 aburaage, (bolsita de tofu dulce), aprox. 9 cm x 5 cm
- 2 rebanadas de queso procesado
- 1 alga nori, (alga japonesa)
- 12 hojas de lechuga, al gusto
- 20 jitomate cherry
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 2486 kJ / 594 kcal
- Białko
- 20 g
- Węglowodany
- 98 g
- Tłuszcz
- 10 g
- Tłuszcz nasycony
- 5 g
- Błonnik
- 6.8 g
- Sód
- 430 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pan molido fino
10 min
Sopa de fideos con coliflor
45 min
Sirope de cocoa
20min
Cubitos de caldo sin sal
35min
Papas a la francesa TM6
1h 15 min.
Postre de chabacano con yogur de vainilla
1 godz. 30 min
Pan de muerto con cítricos
1 godz. 40 min
Tortillas de harina caseras
1 godz.
Rollo con mermelada de frambuesa
1 godz.
Robalo al mojo de ajo
1 godz. 20 min
Jugo antigripal
5 Min
Nieve de frutas
10 min