Urządzenia i Akcesoria
Rolo de espinafres e salmão
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 55 min
6 doses
Składniki
-
80 g rabanete, cortado em pedaçosrábano fresco (opcjonalnie) cortado em pedaços80 g
-
queijo-creme400 g
-
limão só o sumo½
-
sal1 c. chá de
-
espinafres descongelados bem espremidos500 g
-
manteiga50 g
-
leite100 g
-
farinha100 g
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
-
gemas de ovo4
-
claras de ovo4
-
salmão fumado cortado em tiras150 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 dose
Białko
22 g
Kalorie
1924 kJ /
460 kcal
Tłuszcz
33 g
Węglowodany
19 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pão pita com falafel
10u.
Sopa detox
1u.
Bombons de avelã
1u.
Lassi vegan de manga
5min
Granola de frutos secos com laranja
1u. 15min
Granola de chocolate e amêndoa
1u.
Húmus de cenoura
15min
Mousse de chia com coulis de manga e laranja
4u. 30min
Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa
10min
Bolo de tâmaras
3u.
Panquecas de cenoura com salada de tomate
1u.
Arroz árabe com leite de coco
30min