Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Panquecas
-
80
g queijo Emmental
lub 80 g queijo flamengo - 400 g cenoura cortada em pedaços
- 1 c. chá de sal
- 10 g coentros
- 2 ovos
- 50 g farinha de arroz
- 1 pitada de pimenta
Salada
- 50 g cebola roxa
- 10 g cebolinho picado
- 100 g azeite
- 30 g vinagre
- ½ c. chá de sal
- 600 g tomate cortado em cubos
- Wartości odżywcze
- na 1 unidade
- Kalorie
- 0 kJ / 110 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 5 g
- Tłuszcz
- 9 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa
15 Min
Brownies de abacate
30 min
Biscoitos de banana e aveia com recheio
5min
Batido antioxidante
10min
Panquecas de grão
20 min
Bolas energéticas de amendoim
1h
Snack sem açúcar
10min
Quadrados de laranja e coco
35 min
Crepes de maçã e canela
30 min
Bomba de amendoim
45 min
Barras geladas de cenoura e coco
30 min
Panquecas de aveia com bebida de amendoim
8h 55 min