Sopa detox

Sopa detox

3.9 21 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz.

8 doses

Składniki

cebola roxa cortada em pedaços pequenos
100 g
dentes de alho cortados em lâminas
2
talo de aipo cortado em lâminas
150 g
cenoura cortada em palitos
150 g
brócolos só os floretes
200 g
tomate em pedaços
200 g
sal
1 c. chá de
gengibre cortado em palitos
10 g
curcuma fresca cortada em palitos
5 g
água
1250 g
canela em pó
1 c. chá de
pimenta-de-caiena em pó
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
couve-portuguesa
100 g
100 g couve kale
couve roxa cortada em pedaços
150 g
azeite
35 g
limão só o sumo
½

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 2 g

Kalorie 295 kJ / 71 kcal

Tłuszcz 5 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Janeiro 2019 30 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Sopa de legumes à italiana (Ditalini) - TM5

Brak ocen

Rosbife com molho de curgete e hortelã

1 godz.

Gelado de chá verde

8 godz.

Sopa de frango e lentilhas

40 min

Quinoa germinada com legumes

51 godz. 25 min

Sopa de miso com galinha e massa

35 min

Salada marinada com quinoa e sementes tostadas

2 godz.

Sumo detox de rúcula e agrião

10 min

Creme de couves

50 min

Molho de tomate com azeitonas e alcaparras

1 godz.

Harira - Sopa de lentilhas com carne

2 godz.

Sumo detox de beterraba

15 min