Mil-folhas de melancia e camarão

Mil-folhas de melancia e camarão

4.0 2 oceny
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 30 min
4 doses

Składniki

  • azeite mais q.b. p/ regar
    30 g
  • dente de alho
    1
  • miolo de camarão
    250 g
  • sumo de lima (1 unid. aprox.)
    20 g
  • pimenta preta mais q.b. p/ temperar
    1 - 2 pitadas de
  • polpa de melancia cortada em 12 rodelas (Ø 7-8 cm, 5 mm de espessura aprox.)
    360 g
  • pepino cortado em 32 fatias (2 mm aprox.)
    80 g

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 165 kcal / 690 kJ
Białko 12.5 g
Tłuszcz 8.5 g
Węglowodany 8.8 g
Błonnik 0.3 g
Tłuszcz nasycony 1.3 g
Sód 93 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...