Salada de penne com pepino e atum

Salada de penne com pepino e atum

3.4 29 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
4 doses

Składniki

  • dente de alho
    1
  • azeite
    50 g
  • água
    640 g
  • sal
    1 c. chá de
  • massa tipo penne
    320 g
  • atum em lata escorrido
    200 g
  • sumo de limão (1 unid. aprox.)
    50 g
  • pepino cortado em pedaços
    150 g
  • pimenta preta
    1 - 2 pitadas de

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 541 kcal / 2263 kJ
Białko 22 g
Tłuszcz 24 g
Węglowodany 57 g
Błonnik 4.3 g
Tłuszcz nasycony 4 g
Sód 536 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...