Noodles com frango e espinafres

Noodles com frango e espinafres

3.9 74 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

6 doses

Składniki

Noodles

queijo parmesão
80 g
massa tipo noodles
300 g
água
1500 g
sal
1 c. chá de

Frango

bife de frango cortado em tiras
500 g
azeite
35 g
tomate seco, em óleo cortado em tiras
75 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
orégãos
1 c. chá de
iogurte grego
120 g
espinafres frescos cortados em juliana
100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 35 g

Kalorie 1563 kJ / 374 kcal

Tłuszcz 9 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 39 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Dezembro 2019 33 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Fajitas com pasta de peru e cogumelos

25 min

Salada de penne com pepino e atum

50 min

Cuscuz de salmão e pepino

45 min

Peru com molho de cogumelos

40 min

Cuscuz com limão, frango e mel

25 min

Penne com frango e béchamel carilado

45 min

Risoto de cenoura e lombinhos com manteiga aromatizada

1 godz.

Guisado cremoso de peru com bacon e alho-francês

35 min

Massa cremosa de salmão e alho-francês

35 min

Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon

1 godz.

Penne de atum com manjericão

35 min

Fusilli com frango no forno

35 min