Noodles com frango e espinafres

Noodles com frango e espinafres

3.9 75 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

6 doses

Składniki

Noodles

queijo parmesão
80 g
massa tipo noodles
300 g
água
1500 g
sal
1 c. chá de

Frango

bife de frango cortado em tiras
500 g
azeite
35 g
tomate seco, em óleo cortado em tiras
75 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
orégãos
1 c. chá de
iogurte grego
120 g
espinafres frescos cortados em juliana
100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 35 g

Kalorie 1563 kJ / 374 kcal

Tłuszcz 9 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 39 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Dezembro 2019 33 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Embrulhos de couve com salmão

1 godz.

Frango com caju e ananás

30 min

Laços com carne picada e linguiça

45 min

Massa integral com presunto e feta

30 min

Surpresas de peru

45 min

Conchas recheadas com frango

1 godz. 15 min

Macarrão com frango e molho de queijo

1 godz. 25 min

Peru com molho de cogumelos

40 min

Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos

50 min

Tiras de peru com molho cremoso

45 min

Tagliatelle com salmão

35 min

Penne com frango e béchamel carilado

45 min