Noodles com frango e espinafres

Noodles com frango e espinafres

3.9 77 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

6 doses

Składniki

Noodles

queijo parmesão
80 g
massa tipo noodles
300 g
água
1500 g
sal
1 c. chá de

Frango

bife de frango cortado em tiras
500 g
azeite
35 g
tomate seco, em óleo cortado em tiras
75 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
orégãos
1 c. chá de
iogurte grego
120 g
espinafres frescos cortados em juliana
100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 35 g

Kalorie 1563 kJ / 374 kcal

Tłuszcz 9 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 39 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Dezembro 2019 33 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Arroz basmati de ervas e açafrão com frango

35 min

Tagine de frango com laranjas caramelizadas

35 min

Massa gratinada com couve-de-bruxelas e bacon

50 min

Lombinho de porco com legumes assados no forno

9 godz.

Papelotes de salmão com cuscuz com tomate seco

35 min

Massa com camarão e molho de ervilhas

40 min

Papelotes de salmão com salada de batata

45 min

Pappardelle com bacon e alho-francês

30 min

Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto

30 min

Penne com húmus e atum

30 min

Salteado de vitela com legumes

35 min

Arroz de coelho e espinafres

40 min