Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g harina de trigo y un poco más para trabajar
- 270 g de agua
- 1 cdita de azúcar
-
10
g de levadura fresca, desmoronada
lub 5 g de levadura seca instantánea - 30 g aceite de oliva y un poco más para rociar
- 1 cdita sal
- 300 g de jitomate triturado
- 7 - 9 hojas de albahaca frescas
- 1 - 2 pizca de sal, o al gusto
- pimienta negra molida, o al gusto
- 200 g de mozzarella, en cubodos
- 100 g de cebolla morada, en cubos (1-2 mm)
- 100 g calabacita, en cubos (1 cm)
- 100 g pimiento amarillo, en cubos (1 cm)
- 100 g zanahoria, en cubos (1 cm)
- 100 g jitomate cherry, en mitades
- Wartości odżywcze
- na 1 pieza
- Kalorie
- 2832 kJ / 676 kcal
- Białko
- 25 g
- Węglowodany
- 97 g
- Tłuszcz
- 19 g
- Tłuszcz nasycony
- 8 g
- Błonnik
- 8.3 g
- Sód
- 659 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Cocina en niveles: arroz, pollo y brócoli - Demo - presentadores
35 min
Crema de verduras, arroz con pescado y crumble de manzana para dos
1h 10 min.
Volcán de chocolate con corazón de chocolate blanco
20 min
Catsup
1h
Crepas sin gluten rellenas de crema de almendras, pistaches e higos
35 min
Brownie vegano
40 min
Hamburguesa de quinoa roja
40 min
'Masa de chocolate' para jugar
10min
Smoothie chai (vegano y sin gluten)
5 min
Paleta helada de pera y aguacate
4h
Malteada de brownie de chocolate
35 min
Pizza - Demo - presentadores
30 min