
Urządzenia i Akcesoria
Panes de coco con pollo hoisin
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 55 min
4 unidades
Składniki
-
de leche de coco200 g
-
de levadura prensada fresca10 g
-
de harina de fuerza y un poco más para espolvorear270 g
-
de sal1 cucharadita
-
de semillas de sésamo negro (opcjonalnie) para espolvorear1 cucharada
-
de contramuslos de pollo sin piel ni hueso (aprox. 3 piezas) cortados en tiras500 g
-
de zumo de lima20 g
-
de salsa hoisin1 cucharada
-
de champiñones cortados en cuartos50 g
-
de setas portobello frescas cortadas en cuartos50 g
-
de agua500 g
-
de espárragos verdes8
-
de cilantro fresco solo las hojas para decorar1 - 2 ramitas
-
guindilla fresca (opcjonalnie) cortada en rodajas finas1
-
lima cortada en cuartos1
-
de salsa de ostras para acompañar40 - 50 g
Wartości odżywcze na 1 unidad
Kalorie
541 kcal /
2262 kJ
Białko
32.88 g
Tłuszcz
22.31 g
Węglowodany
51.95 g
Błonnik
7.33 g