Urządzenia i Akcesoria
Braised Lamb Shanks
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 3 godz. 20 min
4 portions
Składniki
Braised Lamb Shanks
-
red wine full-bodied200 g
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
balsamic vinegar60 g
-
tomato purée50 g
-
water100 g
-
1 tsp beef stock paste, homemade, crumbledbeef stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
fresh rosemary3 sprigs
-
dried oregano2 tsp
-
lamb shanks (approx. 400 g each)4
-
onions quartered110 g
-
garlic cloves to taste3 - 4
-
carrots cut in pieces150 g
-
celery stalks cut in pieces150 g
-
extra virgin olive oil plus extra for browning40 g
-
fine sea salt2 pinches
-
ground black pepper2 pinches
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1050.6 mg
Białko
77.2 g
Kalorie
4238.9 kJ /
1013.1 kcal
Tłuszcz
64.5 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
27.2 g
Węglowodany
17.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Frozen Mixed Berry Jam
30 min
Beef and Dumpling Stew
1 godz. 55 min
Macadamia Chocolate Cookies
45 min
Potato Gratin
1 godz. 10 min
Lightly Browned Onions and Garlic
20 min
Sautéed Onions and Garlic
20 min
Spicy Pulled Beef
8 godz. 10 min
Chilli Cheese Nachos
40 min
Red Berry Yoghurt
12 godz. 20 min
Mini Minced Beef Pies with Steamed Vegetables
40 min
Sausage with Curry Ketchup (Currywurst)
20 min
Best Beer Battered Fish
30 min