Urządzenia i Akcesoria
Mini Minced Beef Pies with Steamed Vegetables
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
Pies
-
onions quartered50 g
-
olive oil10 g
-
lean beef steak mince broken in pieces200 g
-
red wine60 g
-
tomato ketchup1 Tbsp
-
Worcestershire sauce1 tsp
-
fine sea salt¼ tsp
-
ground black pepper⅛ tsp
-
ready-rolled shortcrust pastry (approx. 320 g, see tips)1 sheet
-
frozen peas60 g
-
medium egg beaten1
Vegetables
-
water400 g
-
carrots cut in batons (1 cm)300 g
-
broccoli florets (small)300 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
374.8 mg
Białko
20.7 g
Kalorie
2327.8 kJ /
556.4 kcal
Tłuszcz
28.6 g
Błonnik
4.5 g
Tłuszcz nasycony
14.4 g
Węglowodany
53.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Slow-cooked Meatballs in Tomato Sauce
3 godz. 40 min
Minted Lamb Casserole with Steamed Vegetables
55 min
Meatballs with Tomato Sauce
45 min
Cottage Pie
1 godz. 10 min
Sweet and sour chicken with rice
40 min
Lighter Burgers with Sweet Potato Wedges
1 godz. 40 min
Special Un-Fried Rice
45 min
Inside-out Chicken Kievs with Celeriac Mash and Peas
45 min
Sausage Rolls
1 godz. 10 min
Chicken Balls in Tomato Sauce with Spaghetti
1 godz.
Jersey Royal Potato Salad
40 min
Shepherd's Pie
1 godz. 40 min