Matcha Mango and Pineapple Smoothie

Matcha Mango and Pineapple Smoothie

4.6 30 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

6 portions

Składniki

frozen mango pieces
12 oz
frozen pineapple pieces
10 oz
banana
5 oz
fresh baby spinach (opcjonalnie)
2 oz
chia seeds (opcjonalnie)
1 tbsp
hemp seeds (opcjonalnie)
1 tbsp
matcha powder
1 tbsp
vanilla extract (opcjonalnie)
1 tsp
water adjust to desired thickness
10 - 13 oz

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 3.7 mg

Białko 1 g

Kalorie 333.8 kJ / 79.8 kcal

Tłuszcz 0.4 g

Błonnik 2.2 g

Tłuszcz nasycony 0.1 g

Węglowodany 20.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Veggie Table 51 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Beef Tenderloin with Parmesan Horseradish Sauce

55 min

Meal Replacement Shake

5 min

Cloud Eggs

20 min

Avocado Tuna Boats

30 min

Chocolate Avocado Dream

15 min

Summer Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple-Pear Crumble

1 godz. 35 min

Healthy Gut Zinger

10 min

Barley Risotto with Beef Short Ribs

3 godz. 20 min

Matcha Smoothie Breakfast Bowl

5 min

Chicken with Mustard Sauce and Vegetable Soup (TM6 Metric)

40 min

Spiced Apple Cider

25 min

Turkey Burgers with Caramelized Onions and Red Peppers

30 min