Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g red split lentils
- 500 g water
- 120 g Parmesan cheese, cut in pieces
- 400 g aubergines
- 50 g olive oil
- 200 g onions, cut in halves
- 3 garlic cloves
- 1 pepper, green or red, cut in pieces (approx. 150 g)
- 400 g tomatoes, canned, including juice
- 120 g red wine
- 1 tbsp dried oregano
- 1 tsp ground ginger
- 1 - 2 tsp salt, to taste
- ½ tsp ground black pepper
- 40 g butter, plus extra for greasing
- 500 g milk
- 40 g flour
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1917 kJ / 458 kcal
- Białko
- 21 g
- Węglowodany
- 33 g
- Tłuszcz
- 25 g
- Błonnik
- 7.3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Vegetable and Chickpea Tagine
50min
Aubergine, Spinach & Lentil Curry
25min
Spinach, Tomato And Cheese Lasagne
2 Std. 45 Min
Ratatouille
40min
Aubergine Parmigiana - Parmigiana di melanzane
1h
Steamed Aubergine and Ricotta Lasagne
1 godz. 25 min
Broad Bean Vegetarian Persian Patties (Kibbeh)
1h 40min
Lentil Moussaka
2 godz. 20 min
Lentil Moussaka
3 Std. 30 Min
Root Vegetable Gratin
1h
Chickpea, Squash and Kale Stew
45 min
Butterbean and Feta Burgers
1h 30min