Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
200
g milho de pipoca
lub 200 g milho branco de canjica - 70 g cebola
- 2 dentes de alho
- 30 g azeite de oliva extra virgem
- 1000 g água
- 1 c. chá de sal marinho
- 50 g tomate cereja, cortados ao meio
- 1 ramo de manjericão fresco, apenas as folhas
- Wartości odżywcze
- na 1 porção
- Kalorie
- 1150 kJ / 275 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 37 g
- Tłuszcz
- 12 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 1 g
- Sód
- 20 mg
Alternatywne przepisy
Granola de Castanhas
50 Min
Polenta cremosa ao molho de funghi
35 Min
Curau de milho verde
30 Min
Arroz e feijão tradicional
13h 20 min
Escondidinho de carne seca
1h 55min
Creme de milho verde
25 Min
Farofa
30 Min
Pastel de carne
3 Std. 15 Min
Kibe assado
1h 20min
Farofa de flocos de milho com banana
25 Min
Requeijão Cremoso
1 Std. 30 Min
Molho vinagrete
15 Min