Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 maçã, sem sementes, cortada em quatro
- 1 talo de aipo
- 2 rodelas de gengibre, fresco
- 1 limão, sem casca e sem a parte branca
- 40 g espinafre fresco
- 1 ramo de salsinha fresca
- 6 folhas de manjericão fresco
- 30 g mel
- 250 g água filtrada
- cubos de gelo, q. b. para servir
- Wartości odżywcze
- na 1 copo
- Kalorie
- 456 kJ / 109 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 30 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 4 g
- Sód
- 34 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Bolo de milho com queijo
1h 30min
Salada com Camarão e Manga
2h 20min
Geleia de Framboesa
25 min
Salada de lentilha com romã
2h 30 min
Sorbet de cupuaçu
Brak ocen
Creme de inhame e ervilha
40min
Salada de quinoa
40min
Creme de milho verde
25 min
Kibe assado
1h 20 min
Sorvete de banana com chocolate
4 Std. 10 Min
Quentão
35 Min
Suco detox
10 min