Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1000 g leite integral
- 90 g iogurte natural
- 1 c. chá de sal marinho
- azeite de oliva extra virgem, q. b. para decorar
- Wartości odżywcze
- na 1 porção
- Kalorie
- 150 kJ / 36 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 2 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 0 g
- Sód
- 40 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Rolinhos de salmão defumado
Brak ocen
Molho de alcaparras
Brak ocen
Salada de folhas com figo, queijo feta, amêndoas e redução de balsâmico
25 Min
Peru recheado ao molho de cranberry
Brak ocen
Geleia de pimenta
35 Min
Brioche de parmesão
1 Std. 45 Min
Creme de pupunha e queijo brie
45 Min
Esfiha de carne fechada
2 Std. 20 Min
Casquinha de siri
40 Min
Sorvete de coco
4 Std. 20 Min
Sorbet rápido de fruta
10 Min
Risoto com queijo parmesão
30 Min