Fishburger con verdurine

Fishburger con verdurine

2.8 14 ocen
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 3 godz.
6 porzioni

Składniki

Pane al vapore
  • 1150 g di acqua
  • 5 g zucchero
  • 10 g di lievito di birra fresco sbriciolato
  • 250 g di farina tipo 00
  • 5 g di sale
  • 30 g di succo di limone
Fishburger e verdure
  • 500 g di filetti di pesce persico a pezzi
  • 10 g di olive taggiasche denocciolate
  • 2 g di capperi sotto sale sciacquati
  • 2 g di zenzero, radice fresca pelata
  • 10 g di succo di limone
  • 1 pizzico di origano secco
  • 1 uovo
  • 10 g di farina tipo 00
  • 1 cucchiaino di timo secco
  • 2 pizzico di pepe bianco macinato
  • pangrattato q.b.
  • 100 g di pisellini freschi
  • 160 g di zucchine a tocchetti (1.5 cm)
  • 160 g di carote pelate e a tocchetti (1.5 cm)
  • 10 g olio extravergine di oliva
  • 2 rametti di aneto fresco le foglioline lavate
    1 cucchiaino di aneto secco
  • 500 g di acqua

Poziom trudności

średni


Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 0.8 mg
Białko 41.5 g
Kalorie 1941.2 kJ / 464 kcal
Tłuszcz 7.4 g
Błonnik 4.4 g
Tłuszcz nasycony 1.4 g
Węglowodany 56.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...