Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Pane al vapore
- 1150 g di acqua
- 5 g di zucchero
- 10 g di lievito di birra fresco, sbriciolato
- 250 g di farina tipo 00
- 5 g di sale
- 30 g di succo di limone
Fishburger e verdure
- 500 g di filetti di pesce persico a pezzi
- 10 g di olive taggiasche denocciolate
- 2 g di capperi sotto sale, sciacquati
- 2 g di zenzero, radice fresca pelata
- 10 g di succo di limone
- 1 pizzico di origano secco
- 1 uovo
- 10 g di farina tipo 00
- 1 cucchiaino di timo secco
- 2 pizzico di pepe bianco macinato
- pangrattato q.b.
- 100 g di pisellini freschi
- 160 g di zucchine a tocchetti (1.5 cm)
- 160 g di carote, pelate e a tocchetti (1.5 cm)
- 10 g di olio extravergine di oliva
-
2
rametti di aneto fresco, le foglioline lavate
lub 1 cucchiaino di aneto secco - 500 g di acqua
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1941.2 kJ / 464 kcal
- Białko
- 41.5 g
- Węglowodany
- 56.3 g
- Tłuszcz
- 7.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.4 g
- Błonnik
- 4.4 g
- Sód
- 0.8 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Polpette di merluzzo con salsa di pomodoro all'acciuga
1h
Mini burger di broccoletti e ceci
1 godz. 35 min
Hamburger di merluzzo e gamberi
20 min
Svizzere di merluzzo
35min
Burger di pollo e quinoa
50min
Buns integrali con burger di barbabietole
3 Std. 40 Min
Polpette di miglio con crema di fave
2h
Polpette di merluzzo con patate
40 min
Cous cous con pomodori secchi e piselli
40 min
Polpette di merluzzo e coriandolo con riso alla verza
2h
Burger di nasello e gamberi
30 min
Spiedini con polpette di melanzane e pomodorini
1h